Corrida - Treino Beneficente dia 19/05 na Redenção

Você estará em Porto Alegre no próximo sábado, dia 19/05? Se sim, não tem desculpa para deixar de participar dessa:

O grupo de corrida ao qual faço parte, o MAXTRAINER, irá promover um treino beneficente para arrecadar donativos para o Lar Santo Antonio dos Excepcionais. O treino será no Parque da Redenção, em dois horários: às 8h ou 9h. (Encontro do grupo no final do espelho d'água, próximo a UFRGS)

Convido você para aproveitar esta boa causa, levar um(ou uns) donativo(s) e fazer um treino experimental com o grupo.

Não importa seu condicionamento físico, se vai correr, caminhar ou só passear. O importante é participar! :)

Abaixo a lista das necessidades mais urgentes do Lar e algumas informações sobre a casa.

Alimentos	Mat Higiêne / Limpeza
Açúcar	Desodorante Roll On
Feijão	Xampu Neutro
Leite em Pó	Fralda Geriátrica – G ou GG
Lentilha	Detergente Líquido p/ Louça
Leite Integral	Sabonete
Farinha de Trigo	Creme Dental
Gelatina	Aparelho de Barbear
Farinha Láctea	Esponja p/ Louça
Achocolatado	Cotonetes
Arroz	Bombrill
Farinha de Milho
Óleo de Soja
Café
Newton
Mucilon de Arroz / Milho
Massa
Bolachas/Biscoitos

Lar Santo Antônio

http://www.larsantoantonio.com.br/

lar@larsantoantonio.com.br

Fones: (51) 3336-2422 ou 3339-3656

Av. Antonio de Carvalho, 105

Agronomia - Porto Alegre - RS

CEP.: 91430-001

Vamos colaborar e correr junto? :)

Até lá e bom treino para nós!

Projeto 30 Dias de Delírio - 07

30 dias de delírio - 07

Dia das mães se comemora com churrasco! :)

Projeto 30 Dias de Delírio - 06

30 dias de delírio - 06

O belo túnel verde do parque Marinha para alegrar minha corrida matinal.

Projeto 30 Dias de Delírio - 05

30 dias de delírio - 05

Nada melhor que uma corridinha logo pela manhã! 

Projeto 30 Dias de Delírio - 04

30 dias de delírio - 04

Pequenas alegrias diárias, como por exemplo, encontrar a lua no céu durante o dia. :)

Projeto 30 Dias de Delírio - 03

30 dias de delírio - 03

Que tal ir de escada ao invés de elevador?

Projeto 30 Dias de Delírio - 02

30 dias de delírio - 02

O espetáculo que acontece diariamente e muitos nem percebem...

Projeto 30 Dias de Delírio - 01

Começa hoje (inspirado por ESTE TED Talk) o meu primeiro desafio fotográfico: O projeto 30 Dias de Delírio. 

30 dias, 30 fotos, e nada de fotos velhas, resgatadas do fundo de alguma pasta do HD. (espero conseguir cumprir essa tarefa!) :) 

Para começar, um click do arroio mais poluído e ignorado da capital gaúcha e que o pessoal adora se jogar de carro e tudo para dentro. :P 

30 Dias de Delírio - 01

Será que um dia ainda veremos estas águas limpas e cheias de vida, deixando nossa cidade mais bonita?

O projeto será atualizado aqui no blog e também no Tumblr do Delírio do Cotidiano: http://deliriodocotidiano.tumblr.com/ 

Sobre assobios e letras que não são letras

Dois excelentes trabalhos feitos pelo grupo CDZA, que se puxa muito na criação de vídeos experimentais de música.

A história do assobio:
Uma coletânea genial de trechos de músicas com assobios, de 1914 até 2012.


A história das letras que não são letras:
Uma coletânea fantástica de trechos de músicas que falam muito sem dizer nada, de 1964 até 2008.


Duas belas retrospectivas da música, hein! :)

Final de feriadão

Passei o feriado tão ocupado fazendo NADA que não tive tempo de tirar o lixo lotado, de estudar aquela matéria complicada, de ler aquele livro que tinha deixado separado, de ver aquele filme que tinha baixado ou simplesmente tempo para fazer a barba. A semana começou na quarta a 200 por hora e meus planos todos ficaram para o final de semana.